Search This Blog

TRANSLATE THIS BLOG

Saturday, April 27, 2024

Mindfulness Untuk Body Goals? Hidup Sehat Sejak Dini!

Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh dengan distraksi, seringkali kita merasa terjebak dalam rutinitas harian yang membuat kita kehilangan koneksi dengan diri sendiri, termasuk saat kita makan. Mindfulness, atau kesadaran penuh terhadap setiap momen, adalah kunci untuk membawa kembali koneksi ini, terutama saat kita duduk di meja makan. 


Breakfast kami di Inggris :)

Friday, April 26, 2024

Gen Z Sulit Fokus?

Saat ini, kita tidak bisa menyangkal bahwa sosial media telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Dari Facebook hingga Instagram, TikTok hingga Twitter, platform-platform ini telah menjadi sumber utama informasi, hiburan, dan interaksi sosial bagi banyak orang. Namun, di balik segala kecanggihan dan manfaatnya, ada dampak yang cukup besar yang sering kali terabaikan yaitu sulitnya generasi muda seperti gen z dan gen alpha untuk fokus. 


photo by unsplash

Film Siksa Kubur | OPINI

Disclaimer: artikel ini mengandung spoiler dan semua dokum foto berasal dari trailer film siksa kubur di kanal youtube rapifilms


Hari ini, aku dan suami memutuskan untuk menonton film "Siksa Kubur" yang diputar di bioskop dekat rumah kami. Begitu mengetahui bahwa film ini merupakan karya dari Joko Anwar, kami sudah pasti akan menontonnya, mengingat "Pengabdi Setan" adalah salah satu film horor favorit kami.

Saturday, April 20, 2024

Mengapa Dukungan Mental di Masa Kecil Sangat Penting

Sebagai seorang milenial yang tumbuh tanpa dukungan mental yang memadai sejak kecil, aku ingin berbagi beberapa pandangan yang bisa membuka mata kita semua.

Tips Untuk Mencari Pasangan Yang Cocok