Sejak aku mulai bekerja sebagai part-time design & art teacher, aku sering mendapat pertanyaan tentang topik ini, terutama dari siswa perempuan usia 15-18 tahun. Mereka sering kali bingung dengan segala promosi skin care di Indonesia yang gila belakangan ini, dan aku tidak heran mengingat pesan yang kian mendorong rutinitas skin care sejak usia dini yang terkadang membuat orang berpikir, 'ini sungguhan' atau hanya 'teknik marketing' saja?
 |
| Me, a decade ago |
Aku sendiri mulai menggunakan produk perawatan kulit sejak SMA, ya meskipun hanya untuk melembapkan kulitku karena saat itu belum ada ribuan serum yang diiklankan dengan heboh seperti saat ini. Walaupun begitu, ada satu hal yang terlewatkan olehku, yaitu penggunaan sunscreen karena edukasi skin care yang lengkap belum tersedia saat itu. Meskipun waktu SMA aku langganan majalah Gadis, namun tetap saja edukasi mengenai perawatan diri tidak semasif saat ini. Skin care bukanlah hal yang sering dibicarakan saat itu di kalangan anak-anak remaja.
Namun, pertanyaan yang tetap mengganjal adalah: apakah remaja perlu benar-benar berinvestasi dalam perawatan kulit?
Pertama-tama, mari kita pahami tentang kulit remaja. Meskipun tampak segar dan muda, kulit remaja ternyata sangat rentan terhadap efek faktor lingkungan dan gaya hidup. Pencemaran, sinar UV, dan kebiasaan makan yang buruk dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, kekeringan, dan penuaan dini.
Kulit remaja sebenarnya sedang berada dalam tahap perkembangan yang krusial, sehingga rentan terhadap kerusakan jangka panjang yang mungkin muncul di masa depan.
Pentingnya Pencegahan
Perawatan kulit bukan hanya tentang memperbaiki masalah yang ada; tetapi juga tentang pencegahan. Membangun kebiasaan perawatan kulit yang baik sejak dini adalah langkah awal untuk kulit yang sehat di masa depan.
Membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari adalah praktik sederhana yang dapat membantu remaja perempuan menjaga kulit mereka tetap bersinar sambil melindungi dari kerusakan lebih lanjut.
Menurutku, memulai skin care tidak perlu over. Cukup gunakan beberapa produk dan mulai dari yang mudah di dapatkan sehari-hari. Jika cocok, maka tolong stick dengan produk tersebut dan jangan suka ganti-ganti skin care!
Menyesuaikan Skin Care dengan Kebutuhan
Setiap kulit remaja memiliki keunikan masing-masing. Faktor seperti genetika, hormon, dan gaya hidup memainkan peran penting dalam menentukan jenis dan masalah kulit.
Daripada mengikuti rutinitas yang sama untuk semua, kalian sebaiknya fokus pada pemahaman akan kebutuhan unik kulit kalian dan memilih produk yang sesuai untuk mengatasi masalah spesifik tersebut.
Di jaman yang gila ini, banyak gadis muda yang sangat FOMO dengan promo skin care baru. Padahal, sepengalaman aku tidak perlu segitunya sih.
Misalnya, kalian masih umur 17 tahun tapi terlalu takut 'tua' sehingga mulai menggunakan produk anti-aging. Percaya deh, lama kelamaan itu malahan akan backlash ke kulit kalian loh dalam jangka panjang.
Sekedar sharing: Dulu waktu umur 17 tahun, aku menabung beli The Body Shop Aloe series dan juga Tea Tree series untuk sehari-hari. Aku menggunakan produk tersebut bertahun-tahun sampai aku bertambah umur dan ganti dengan produk lain sesuai skin concerns saat itu.
Mendukung Self-Care!
Perawatan kulit bukan hanya tentang penampilan; ini adalah tindakan self-care dan self-love. Memprioritaskan kepada rutinitas skin care dapat memberikan kepercayaan diri, disiplin, dan rasa kepemilikan atas kesejahteraan diri sendiri.
Dengan memandang perawatan kulit sebagai bentuk ekspresi diri, kalian dapat membina hubungan positif dengan tubuh kalian dan menanamkan komitmen seumur hidup terhadap gaya hidup sehat. Yes, merawat diri menjadi versi terbaik diri kita juga adalah gaya hidup sehat loh!
Jadi, apakah perawatan kulit penting bagi remaja? Jawabannya: YES, sangat penting! Ini bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang memulai menjaga kulit yang sehat dan memupuk kepercayaan diri dari dalam.
Ingatlah, tidak pernah terlalu dini untuk mulai merawat kulit kalian. Kebiasaan yang kalian bentuk sekarang akan memberikan manfaat yang besar untuk masa depan kalian! Jadi, anak-anakku, mulailah rawat kulit kalian sesuai kebutuhan kulit kalian ya. :)
