Di era digital saat ini, platform media sosial seperti TikTok, Instagram, dan YouTube telah menjadi sumber informasi utama bagi banyak orang...

Saat ini, kita tidak bisa menyangkal bahwa sosial media telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Dari Facebook hingg...

Sebagai seorang milenial yang tumbuh tanpa dukungan mental yang memadai sejak kecil, aku ingin berbagi beberapa pandangan yang bisa membuka ...

Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan kita sehari-hari. Salah satu cara yang terbukti dapat meningkatkan kesehatan menta...

Hai semuanya, Aku mau berbagi sedikit cerita dengan kalian. Awalnya, aku ingin post di Instagram, tetapi karena terlalu panjang aku putuskan...

Depresi adalah gangguan mental yang serius yang dapat memengaruhi seseorang secara fisik, emosional, dan sosial. Namun, tidak semua orang de...

Di saat banyak orang-orang berteriak-teriak mengenai self reward dan healing, aku ingin mengingatkan kita semua mengenai Self-Growth, atau b...

Hi manteman, karena banyak yang nanya ke aku mengenai psikiater yang aku temui beberapa hari lalu aku memutuskan untuk membuat postnya di bl...

Beberapa hari yang lalu, aku shock banget mendengar berita mengenai aktor Jepang favorit aku yang baru saja meninggal dunia karena bunuh di...